Golfs

Golfa pamatnoteikumi: kas jāzina iesācējam

Golfs ir sporta veids, kas apvieno stratēģiju, precizitāti un fizisko izturību. Iesācējiem golfa noteikumi var šķist sarežģīti, taču, kad izprotat spēles pamatnoteikumus un principus, golfs kļūst pieejams un aizraujošs sporta veids.

 

Spēles galvenais mērķis

 

Golfa mērķis ir ar pēc iespējas mazāku sitienu skaitu izspēlēt vairāku bedrīšu laukumu. Standarta golfa laukumā parasti ir 18 bedrītes. Katrai bedrītei ir noteikts ‘’Par’’, kas ir sitienu skaits, kas spēlētājam ir jāizspēlē. Piemēram, ja bedrītei ir noteikts ‘’Par’’ 4, tas nozīmē, ka spēlētājam tā jāizpilda ar 4 sitieniem. Iesācēji var censties izdarīt vairāk sitienu, bet, gūstot pieredzi, viņi pietuvosies šim skaitlim.

 

Golfa laukums

 

Golfs tiek spēlēts lielā, bieži vien kalnainā laukumā, kas ir sadalīts zonās. Katru golfa laukuma bedrīti veido šādi pamatelementi:

  • Tee box – ir vieta, kur sākas spēle katrā bedrītē. Tā ir vieta, kur spēlētāji veic savu pirmo sitienu.
  • Fairway – ir galvenā distances daļa no tee box līdz bedrītei. Spēlētāji cenšas noturēt bumbiņu uz fairway, jo zāle ir īsa un bumbu ir vieglāk kontrolēt.
  • Green – ir laukuma zona ar īpaši īsu zāli ap bedrīti. Uz zaļās zonas spēlētāji sit savus sitienus ar puteri.
  • Rough – augstas zāles vai citu šķēršļu zona, kas atrodas abās fairway pusēs. Ja bumbiņa trāpa uz nelīdzenuma, sitiens kļūst grūtāk izdarāms.

 

Aprīkojums un golfa nūjas

 

Golfam ir nepieciešams specializēts aprīkojums. Galvenais elements, protams, ir nūjas. Golfā ir vairāku veidu nūjas, un katra no tām ir paredzēta konkrētām situācijām:

  • Vudi – izmanto gariem metieniem no tee box vai fairway.
  • Dzelži – piemērots vidēja attāluma sitieniem un bumbiņas kontrolei.
  • Puteri – izmanto, lai precīzi trāpītu bumbiņu uz green zonas un trāpītu uz bedrīti.

Saskaņā ar spēles noteikumiem spēlētāja somā var būt ne vairāk kā 14 nūjas. Ir svarīgi izvēlēties pareizo puteri atkarībā no situācijas laukumā.

 

Sodi un soda sitieni

 

Golfā, tāpat kā gandrīz visos sporta veidos un spēlēs, ir noteikumi, kas paredz sodus par dažādām kļūdām:

 

  • Ja bumbiņa trāpa ūdenī, spēlētājam jāpieskaita viens soda sitiens un jāturpina spēlēt no jaunas vietas.
  • Zaudēta bumbiņa: ja bumbiņu nevar atrast, spēlētājam jāatgriežas sākotnējā sitiena vietā, pieskaitot vienu soda sitienu.
  • Ja bumbu nevar atrast vai dabūt atpakaļ no sarežģītas vietas, piemēram, ērkšķainiem krūmiem vai blīvas zāles, spēlētājam jāpieskaita viens soda sitiens un jānes bumba uz jaunu vietu.

Iesācējiem ir īpaši svarīgi iemācīties izvairīties no šādām situācijām, lai samazinātu soda sitienu skaitu un nepalielinātu savu kopējo sitienu skaitu.

 

Ētika un uzvedības noteikumi

 

Golfs ir spēle, kurā svarīga ir ne tikai tehnika, bet arī ētika. Laukumā spēlētājiem ir jāievēro daži svarīgi uzvedības noteikumi:

  • Klusums: nedrīkst runāt vai trokšņot, kad kāds veic sitienu.
  • Cieņa pret citiem spēlētājiem: netraucējiet citiem spēlētājiem sagatavoties un izdarīt sitienu.
  • Laukuma stāvokļa saglabāšana: ja bumba jebkādā veidā sabojā spēles laukumu, spēlētājam jācenšas atjaunot laukuma segumu.
  • Turklāt laukumā ir spēkā noteikums “spēlēt tempā”. Tas nozīmē, ka spēlētājiem ir jācenšas, lai viņu spēle ritētu, neradot kavēšanos citām spēlētāju grupām.

 

Golfa rezultātu apkopošana un kopvērtējums

 

Golfā katrs sitiens tiek skaitīts, un katra bedrīšu apļa beigās spēlētājiem ir jāreģistrē izdarīto sitienu skaits. Kā minēts iepriekš, ideālā spēle ir pabeigt bedrīti ar sitienu skaitu, kas atbilst tās ‘’Par’’ skaitlim. Kad visas bedrītes ir pabeigtas, tiek saskaitīts kopējais sitienu skaits, un uzvar tas, kurš ir iztērējis vismazāk sitienu.

Iesācējiem svarīgs ir ne tikai rezultāts, bet arī progress. Ir svarīgi fiksēt katras spēles rezultātus un vērot, kā ar laiku samazinās sitienu skaits.

 

 

Comments Off on Golfa pamatnoteikumi: kas jāzina iesācējam